Literalmente kung fu é uma expressão que no dialeto cantonês quer dizer "trabalho duro". Esta descrição se encaixa nos rigores envolvidos no aprendizado e na prática das artes marciais chinesas. De um praticante de kung fu se espera prática constante, fé, resistência e combinados a isso, altos padrões de moral, caráter e disciplina mental.
Há várias opiniões a respeito da origem do kung fu. Uma delas defende a idéia de que esta arte foi trazida para a China por Potitamo (bo-dhi-dar-ma) monge budista da Índia. Dizem que por volta de 527 d.C. Bodhidharma trouxe uma arte marcial antiqüíssima, originária da Índia e ensinou conjuntamente com a doutrina do budismo no templo Shao Lin.
Outra opinião diz que dificilmente se saberá de onde vem o kung fu. Em alguns livros encontramos referências ao kung fu do ano de 2674 a.C. Mesmo não podendo precisar exatamente a origem do kung fu, o importante é que os praticantes desta arte marcial conheçam a enorme quantidade de opinião que existe a esse respeito.
Para treinar kung fu, não basta apenas imitar os movimentos e as posições. É necessário sentir o que se faz, ter vivência de luta e compreender a verdadeira essência desta arte marcial e isso só com a prática e continuação do treinamento vamos adquirindo o conhecimento e a compreensão.
O kung fu não é constituído apenas de luta, apresentando cinco componentes básicos:
- Preparo físico: através dos exercícios físicos bem dosados, respeitando as diferenças e necessidades individuais, auxilia na obtenção e conservação de excelentes condições de saúde.
- Arte: esse aspecto diz respeito à beleza, à harmonia e ao equilíbrio estético das técnicas e dos movimentos.
- Luta: compreende duas formas:
- Luta combinada ou "Toi Cha" destinada a levar o praticante a assimilar e incorporar as técnicas de ataque, defesa e contra ataque e a desenvolver os reflexos.
- Combate Livre:
a) Luta de ringue(obedecendo regulamentos)
b) Luta real (ou briga de rua)
Durante o treinamento de luta mais do que a beleza e a harmonia dos movimentos o importante é utilizar corretamente a técnica, ter reflexo pronto, rapidez, firmeza e agilidade para vencer o adversário.
4. Pesquisa: implica no minucioso trabalho de estudos no sentido do aperfeiçoamento não só das técnicas da arte e luta, mas também dos exercícios utilizados para a obtenção do preparo físico, visando o desenvolvimento harmonioso e integral dos praticantes, levando em conta as individualidades de cada um.
5. Filosofia: constitui a base do kung fu. É a procura da compreensão de si próprio e de todas as coisas. É o aprendizado incessante que nunca se interrompe e nunca termina. É necessário ampliar a visão a cada dia, para não permanecer preso às próprias limitações. Cada qual, individualmente deve procurar progredir, descobrir suas potencialidades e desenvolvê-las.
ÁRVORE GENEALÓGICA DO ESTILO GARRA DE ÁGUIA
General O'Fei, 1100 à 1143 d.C
Fundador do estilo Garra de Águia
1ª Geração: Monge Lai Tchin
2ª Geração: Monge Tao Tchai
3ª Geração: Monge Fa Sen
4ª Geração: Monge Lau Si Chang
5ª Geração: Mestre Kay Sam, Mestre Kay Sei e Mestre Lau Seng Yau
6ª Geração: Mestre Chan Tii Tchen, Mestre Lau Tat Fun e Mestre Lau Kay Man
7ª Geração: Mestre Lau Fat Moun
8ª Geração: Mestre Lau Chi Chun (U.S.A.), Mestre Lily Lau (Hong Kong), Mestre James Chi Kin Lau (Taiwan), Mestre Li Wing Kay (Brasil e América do Sul), Mestre Gini M. W. Lau (U.S.A.).
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| Grã Mestra Lily Lau |
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| Lau Fat Mong |
